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Os benefícios da meditação

O que é meditação? A meditação é relaxamento. Não se trata de concentração, é realmente sobre desconcentração. Não se trata de focar os pensamentos sobre uma coisa, mas, em vez disso, tornar-se irrefletido. Quais são os benefícios da meditação ? Uma mente calma Boa [...]

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Como tratar as crostas de couro cabeludo

Você está constantemente coçando sua cabeça? Se sim, pode ser devido a escamas no couro cabeludo.As escamas são levantadas, áreas cruas ou remendos no couro cabeludo. Alguns são amarelados, enquanto outros são castanhos escuros, avermelhados ou negros. Muitas vezes são comichas e [...]

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